THERAPEUTISCHE KINDERYOGA

Vanaf 4 jaar

Wat is therapeutische kinderyoga?

1:1 Traject

Bij therapeutische kinderyoga krijgen kinderen individuele coaching door middel van yoga. Dit kan bijvoorbeeld ingezet worden bij kinderen binnen het Autisme spectrum, bij ADHD, Syndroom van Down, hoogbegaafdheid, faalangst, hoogsensitiviteit en zoveel meer. Ook kinderen die niet lekker in hun vel zitten door bijvoorbeeld angsten of traumaklachten kunnen bij mij terecht.

Kinderen kunnen veel stress ervaren en vinden het soms lastig om in contact te staan met hun lichaam. Bij elke emotie vinden er lichamelijke veranderingen plaats. Deze kun je opmerken als je je hier BEWUST van bent. Waar kun je bijvoorbeeld een woede-uitbarsting aanvoelen komen in je lichaam? Zo krijgen zij weer regie in eigen handen.

Iedere sessie kijk ik naar de behoefte van het kind en sluit ik aan bij zijn of haar belevingswereld. Zo gebruik ik naast yoga ook andere lichaamsgerichte oefeningen, waarbij het kind beter zicht krijgt op zijn eigen emoties en gedrag. Er wordt vooral gekeken naar talenten en oplossingen.

Ik wil graag meer informatie
Kinderyoga kan verandering brengen in de: Prikkelverwerking | Concentratie | Motoriek | Lichaamshouding | Spierspanning | Sociale en emotionele vaardigheden | Communicatie | Zelfregulatie | Emotieregulatie | Het zelfvertrouwen & gedrag.

Wat anderen over de sessies zeggen:

"

“Ik wil je graag bedanken voor de training. Ze vond het echt super leuk om naar jouw lessen toe te gaan en gebruikt nog regelmatig zinnen die ze bij jou heeft geleerd. Heel erg bedankt voor alles.”
Ouder
Weerbaarheidstraining

"

“Ik heb geleerd om beter te luisteren, te wachten en om rustig te worden. Ik weet nu dat ik weg kan lopen of kan blijven zitten, als iemand in mijn eigen bubbel komt. Ik stop nu zelf ook als iemand zegt dat ik dat moet doen ”
Mats.
Weerbaarheidstraining

"

“Ik zou een traject zeker aanbevelen, voor bewustwording van kinderen en het leren anticiperen op gebeurtenissen. ”
Ouder
training